30 Daags Online Video Programma: Als Jouw Brein Werkt (NL)

Waarom dit programma? Saskia vertelt over haar beweegredenen om haar boek te schrijven en een verdieping te maken in de vorm van dit 30 daags online programma.

Neurodiversiteit wordt uitgelegd langs drie belangrijke principes. Het geeft je een heel andere blik op breinvariatie en geeft inzicht in de verschillende manieren van informatie verwerken.

Wat is er anders aan 'andersbedraad'? Hier maak je kennis met 'spiky profiles' en welke uitschieters andersbedrade breinen in hun competenties hebben en daarmee hun unieke toegevoegde waarde.

Wat hebben neurodivergenten ons gebracht. Door kennis te maken met beroemde andersbedrade breinen krijg je al een mooi beeld bij de kwaliteiten van neurodivergentie.

Je krijgt inzicht in de keerzijde van neurodivergentie: stigma, micro-agressie en de mismatch met werk en onderwijs. De impact van een neurotypisch ingerichte wereld.

Het denken vanuit neurodiversiteit kan je zelfbeeld veranderen. Wat als je bedoeld bent zo te zijn. Kun je je eigen brein en de eigenschappen die erbij horen in een ander daglicht plaatsen.

Soclal media zijn een enorme bron van kennis maar kunnen tegelijkertijd een meedogenloos feedback systeem zijn. Welke rol nemen social media in in jouw leven.

Neurodiversiteit gaat ook over anders leren. Weet jij van jezelf hoe je het beste leert: we zetten je op het spoor van jouw voorkeuren in leren.

Wat zijn de kwaliteiten van neurodivergenten. Iedereen is anders, maar binnen 'anders' zien we ook veel overeenkomsten. Ook in talent.

Iedereen heeft talent, maar het komt er niet altijd uit om verschillende redenen. Het is goed om hier bewustzijn op te hebben, zodat (jouw) talent ook echt tot bloei kan komen.

In dit eerste deel van jouw breinvoorkeuren kijken we naar jouw voorkeur in mate van prikkels, structuur en sociabiliteit. Hoe kun jij je werk hier beter op inrichten?

In dit tweede deel van jouw breinvoorkeuren kijken we naar jouw voorkeur in mate van sturing en jouw werkritme. Nu heb je de 5 factoren van het energiedashboard: jouw tool voor duurzame inzetbaarheid.

Hoe kun je op een prettige en positieve manier bespreekbaar maken wat jij nodig hebt in werk? Een goede voorbereiding kan hierin enorm helpen.

Het bedrijfsleven begint neurodiversiteit te omarmen en invloedrijke media als Harvard Business Review pleiten voor neurodiverse teams. Is neurodiversiteit een competitief voordeel?

Veel neurodivergenten lopen tegen dezelfde dingen aan. Wat standaard is werkt nu eenmaal niet voor wie anders is. Leg jezelf tegen deze lat van herkenbare hindernissen.

In een omgeving waar conformiteit hooggewaardeerd wordt is anders zijn des te beklemmender. Belangrijk om zo'n cultuur te herkennen en te vermijden.

Inclusiviteit is geen kwestie van even iets fixen: de hele organisatie moet inclusie ademen en hoe ziet dat er dan uit?

Inclusie draait niet om grote veranderingen maar vaak om kleine toevoegingen in keuzes, informatie en flexibiliteit die de werkvloer direct breinvriendelijker maken.

Iedereen heeft talent, dat in de juiste context gedijt. Die juiste context noemen we jouw niche waar je talenten, je motivatie en zinvol werk samenkomen.

Als je helder hebt voor jezelf wat jouw niche is: hoe vind je de juiste plek, waar let je op als je solliciteert? En hoe bereid je je het beste voor?

Vandaag verruimen we jouw wereld! En zetten we de deuren open voor het toeval.

24.1 Opdracht: Stimuleer Serendipiteit met TED

Download de TEDx app en druk onderaan op Verras me! Een mooi voorbeeld van hoe je uit je bubbel kunt stappen. Bekijk 1 of 2 filmpjes (wellicht rol je van het een in het ander). Waar het onderwerp ook over gaat…welke inzichten geeft het je?  En kun je ergens een haakje vinden hoe dit inzicht je kan verrijken in je eigen werk of leven? Deel het daarna in de Braintribe! Wie weet wat het ons allemaal weer brengt!

Maar ook zeer aanbevelenswaardig zijn de volgende 3 strategieën:

• Doe eens wat dingen alleen: Door af en toe alleen dingen te ondernemen, kom je sneller in contact met anderen, wordt je energie minder snel beïnvloed door externe factoren en heb je de vrijheid om onbelemmerd keuzes te maken. Je zult verrast zijn door wat je allemaal meemaakt.

• Spreek eens willekeurig iemand aan: stel vragen, denk aan wat je in een eerdere geleerd hebt over de socratische invalshoek, stel met name vragen en laat je verrassen als iemand zich openstelt. Ook dit zou ik adviseren om alleen te doen. Het gaat uiteindelijk om jou.

• Telefoonloze dag(deel): Laat je niet afleiden of sturen door je telefoon en leg hem in een doosje in de kast voor een tijd die jij met jezelf afspreekt, wees eens bewust hoe dit voor jou is, wat dit met jou doet. Een phone detox is HEEL goed om je bubbel te doorbreken.

24.2 Opdracht: Doe mini-experimenten

Ga ook eens hele kleine veranderingen ervaren.  Kies 2 dingen om in te variëren de komende week:

• een ander tijdschrift, film, Netflix serie, boek, cafe of restaurant of drankje

• een andere zondagmiddag besteding, route naar je werk of vervoersmiddel

• kies andere kleuren, smaken, vormen wat het ook is dat een dag van je vraagt

Ga dit de komende week oppakken. Dus ga je normaal met de auto naar je werk? neem eens de fiets of ov als het mogelijk is. 

Neem je altijd een krentenbol, neem nu eens de salade op je werk. Ga je graag naar de film? Pak deze tijd eens om naar een museum te gaan! de mogelijkheden zijn eindeloos!

Niet gangbare breinen hebben vaak ook geen gangbaar leven. Andere keuzes in leven, relaties en werk die verbazing in je omgeving kunnen opleveren. Een dag met inspiratie om met andere ogen naar jouw leven en mogelijkheden te kijken.

Een dag met life hacks voor meer orde, rust en gemak in je leven. Door neurodivergenten voor neurodivergenten.